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Adolescenti e sonno: dovrebbero dormire 10 ore per notte | Fondazione Umberto Veronesi
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Quante ore bisogna dormire la notte? «Tanto o troppo poco può portare a un declino cognitivo». Il nuovo studio
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Dormire troppo fa male: 10 ore di sonno a notte aumentano il rischio di morte prematura del 30%. Lo studio inglese
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Sonno ideale: quante ore dormire età per età - la Repubblica
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10 consigli per dormire meglio | Dormire bene | Swissnaturalmed
Quante ore dobbiamo dormire per notte? | FL Dreams
Sonno: a cosa serve dormire bene - Paginemediche
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Dormi 7 ore a notte | Educazione Nutrizionale Grana Padano
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